Nejde jen o zdraví

Mnoho lidí má starosti nejen o své fyzické, ale i psychické zdraví. Málokdo si však uvědomí, jak úzce spolu obě součásti našeho těla souvisí. Určitě je přitom každému zřejmé, že pokud má horečku, není na tom zpravidla ani psychicky zrovna dobře. Opačně to ale mnoho z lidí nevnímá. Neuvědomujeme si, že jak moc se psychická pohoda odráží i v naší pohodě fyzické.

Odděleně, nebo současně?

Jak řešit obě důležité roviny lidského zdraví? Existuje mnoho způsobů. Lze jít na masáž, splněnou s relaxační hudbou, aromaterapii, zacvičit si aerobik, odjet do lázní, zajít za psychologem, absolvovat koncert relaxační hudby, nebo meditaci s učiteli východních filosofií. Další řešení ale nabízí také firma vířivky Ostrava. Mnoho z nás ví, že jim dělá dobře teplá koupel. A to nejen na unavené svaly, ale i na psychiku. A opět jsme u koupelí.

336x280-nocnikosilky1-1429533436.jpg
Nejde jen o zdraví
Ohodnoťte příspěvek